1: 1/5的杯量白米，洗净。煮成白粥。

2: 地瓜洗净、削皮，地瓜可以单独蒸煮，也可以和稀饭一起蒸煮，一举两得。

3: 米糊大约一个酱油碟的份量，加适量地瓜泥，加在一起搅拌用汤匙喂食。食用前，电锅或微波炉加温热即可。