意式-春趣意面沙拉(2人份)

材料

"螺旋面 170g","花椰菜 70g","萝卜 1/3根","番茄 2颗","马铃薯 1/4颗","荷兰芹 适量","豌豆 适量","(调味料)盐巴 适量","(调味料)初榨橄榄油 适量","(调味料)黑胡椒 适量","(调味料)柠檬汁 适量"

做法

  1. step1

    1: 这是妮娜在IKEA买的麋鹿造型的义大利面 ,基本上用普通螺旋面代替就好 。

  2. step2

    2: 在滚水里加入少许盐巴 ,再放入义大利面煮4-5分钟即可唷!!煮的时候 ,一定要试吃唷!!因为个人口味不同 ,可以根据口感做烹煮时间的调适 。

  3. step3

    3: 煮熟后捞起放入适量橄榄油 ,才不会大家一起黏答答 ,呵呵~~

  4. step4

    4: 把豌豆和各式蔬菜切丝后 ,除了荷兰芹和番茄(之后加入凉拌) ,放入水中川烫一会儿 ,大概三四分钟 。

  5. step5

    5: 荷兰芹切碎 ,番茄切条状 ,把所有食材搅拌 。

  6. step6

    6: 加入柠檬汁 。

  7. step7

    7: 加入橄榄油 。

  8. step8

    8: 再放入黑胡椒或视个人口味再多加些盐巴也可以 ,均匀搅拌就完成一套简单的side dish唷~

(创建于2016-06-21)

关键词

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