炒高丽菜婴

材料

高丽菜婴 适量,虾仁 适量,蒜头 适量,水 适量,盐巴 1小匙,鸡粉 1小匙

做法

1、高丽菜婴一叶叶剥开洗净，中间的高丽菜心对半切开

2、蒜头切末备用

3、起油锅爆香蒜末，将步骤(1)高丽菜心翻炒后再将叶子部分放入锅中翻炒

4、将虾仁放入锅中并以盐巴.鸡粉调味，加少许水盖上锅盖煮滚后即可盛盘

（创建于2016-07-16）

关键词

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戴宏花

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