1: 食材大集合。

2: 将义大利面煮熟。

3: 将义大利面用叉子卷起摆于盘中。

4: 将鸡肉、虾子、花枝、花椰菜放入滚水中汆烫10秒立即捞起。

5: 锅中加入2匙橄榄油爆香蒜头与洋葱丁。

6: 加入2杯水煮滚再加入玉米笋与蛤蜊。

7: 加入汆烫过的虾、花枝、鸡肉、甜椒。

8: 加入绿咖哩块调味。

9: 将咖哩煮至溶化拌匀。

10: 将做法9材料盛于盘上与淋上绿咖哩酱汁。

11: 谷盛绿咖哩天然健康、不含防腐剂及人工色素。荤素料理，只需准备简单在地食材，洋葱、马铃薯、红萝卜、茄子、蘑菇、鸡肉、鱼肉…随个人口味喜好天加椰奶炒香、九层塔提味，轻轻松松就能在家享受健康美味的绿咖哩大餐。