Mimi♥香肠芦笋沙拉(免烤箱)

材料

"芦笋(粗) 600g","红皮马铃薯(小颗) 3颗","小蕃茄 8颗","洋葱 1/2个","义式香草盐 1/2小匙","初榨冷压橄榄油 2大匙","柠檬汁 2大匙","糖 1小匙","盐 1/4小匙","黑胡椒 1/2小匙"

做法

  1. step1

    1: 芦笋切段,红皮马铃薯切块不去皮,小番茄对切,洋葱切丝。

  2. step2

    2: 将酱汁材料混合拌好。

  3. step3

    3: 中火热锅,加油1大匙,倒入香肠,煎至变色。

  4. step4

    4: 加入红皮马铃薯,翻炒约3分钟,或至表面金黄色。

  5. step5

    5: 加入芦笋,炒至表面都吃到油。

  6. step6

    6: 加入小蕃茄,略炒。

  7. step7

    7: 最后加入洋葱丝,只要炒到沾到油即可,撒义式香草盐,起锅。

  8. step8

    8: 盛盘后淋上酱汁,完成!

(创建于2016-06-21)

关键词

芦笋沙拉  mimi♥香肠芦笋沙拉(免烤箱)  免烤  免烤箱  沙拉  香肠  

芦笋怎么做好吃
烤箱食谱

相关食物