1: 南瓜切块拿去电锅蒸(大约半碗水的量)

2: 杏鲍菇水煮

3: 洋葱切丁后炒至微透明状

4: 笔管面放入滚水煮约15min

5: 把蒸好的南瓜放入果汁机 加牛奶跟水一起打

6: 打好之后倒入锅里

7: 加入洋葱丁

8: 加入切片杏鲍菇

9: 把煮好的笔管面沥干水倒入浓汤里

10: 搅拌一下

11: 再洒上少许胡椒盐粒 在上面放一朵罗勒装饰 完成!