《二厨料理凉拌》沙拉芦笋

材料

"芦笋 1把","美奶滋 适量","冰水 适量"

做法

  1. step1

    1: 1.煮热水备用。2.将芦笋尾部切除。【尾部因氧化所以纤维较硬(粗)】

  2. step2

    2: 3.滚水放入芦笋烫40~60秒,需看芦笋的粗度决定熟成时间。4.捞起放入冰水冰镇。

  3. step3

    3: 5.切约3等份大小约一口的长度,挤上美奶滋完成^^。

  4. step4

    4: 步骤4

(创建于2016-06-21)

关键词

凉拌    

沙拉的做法
芦笋的做法

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