金沙南瓜
材料
做法
1、南瓜皮刷洗干净,去籽后切薄片,越薄越快熟。咸蛋蛋白、蛋黄分开,各自切碎。
2、南瓜片均匀裹上太白粉,起油锅,入锅将二面煎熟,取出备用。
3、原锅加一点油,放入碎咸蛋黄,中小火以免烧焦,炒至蛋黄冒泡即成金沙,加入蒜头末、葱白炒香。
4、加入南瓜片、碎蛋白,翻炒拌匀,依个人口味调味,加入绿葱花、辣椒末,快速拌炒一下即可起锅盛盘。
(创建于2016-07-18)1、南瓜皮刷洗干净,去籽后切薄片,越薄越快熟。咸蛋蛋白、蛋黄分开,各自切碎。
2、南瓜片均匀裹上太白粉,起油锅,入锅将二面煎熟,取出备用。
3、原锅加一点油,放入碎咸蛋黄,中小火以免烧焦,炒至蛋黄冒泡即成金沙,加入蒜头末、葱白炒香。
4、加入南瓜片、碎蛋白,翻炒拌匀,依个人口味调味,加入绿葱花、辣椒末,快速拌炒一下即可起锅盛盘。
(创建于2016-07-18)