金沙南瓜

材料

南瓜切片 1.5碗,咸蛋 1颗,葱花 1把,蒜末 3瓣,辣椒(可省略) 适量,太白粉(或面粉) 适量,油 2匙

做法

1、南瓜皮刷洗干净,去籽后切薄片,越薄越快熟。咸蛋蛋白、蛋黄分开,各自切碎。

2、南瓜片均匀裹上太白粉,起油锅,入锅将二面煎熟,取出备用。

3、原锅加一点油,放入碎咸蛋黄,中小火以免烧焦,炒至蛋黄冒泡即成金沙,加入蒜头末、葱白炒香。

4、加入南瓜片、碎蛋白,翻炒拌匀,依个人口味调味,加入绿葱花、辣椒末,快速拌炒一下即可起锅盛盘。

(创建于2016-07-18)

关键词

金沙南瓜  金沙    

南瓜的做法

小知识

相关食物