低卡珍珠米(魔芋米) 1包(100g),木瓜 半颗(350g),椰汁 50ml,低脂牛奶 100ml,水 50ml,冰糖 适量
1、用冰糖、牛奶、椰奶倒在一起煮沸。
2、将煮沸的椰奶浇在低卡珍珠米上,放置变凉。
3、木瓜切块后放入椰奶、低卡珍珠米。