新手不败料理-蜜汁鸡肉排

材料

"鸡胸肉 2片(约200g)","香蒜粉 适量","五香粉 适量","白芝麻 适量","柠檬 半个","酱油 1大匙","蕃茄酱 1大匙","蜂蜜 1大匙","黑胡椒 适量"

做法

  1. step1

    1: 鸡胸肉切片,盖上一张保鲜膜,轻轻搥打让组织松散,煎起来的口感就不易柴。

  2. step2

    2: 两面都洒上五香和香蒜粉。

  3. step3

    3: 适量油热锅,将鸡肉片煎到两面金黄微焦盛起。

  4. step4

    4: 取一只碗先将蜜汁酱调好。

  5. step5

    5: 原锅用纸巾擦去多余油份之后将肉片回锅并加入蜜汁酱。

  6. step6

    6: 略烧即会收汁洒上白芝麻就大功告成噜~~

  7. step7

    7: 将柠檬切薄片和肉排穿叉摆盘,吃的时候肉会带着一点柠檬酸香,超好吃^_^

(创建于2016-06-21)

关键词

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鸡肉怎么做好吃

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