薏仁玉竹美肤汤
材料
做法
1、薏仁浸软;冬瓜洗净切件。
2、玉米须洗净,加入4杯滚水中煮15分钟,隔渣剩水备用。
3、排骨洗净,加入冷水中煮至滚起,汆烫去血水。
4、锅中加入8杯清水煮滚,加入全部材料(玉米须水除外),以大火煮10分钟,再转小火煮2小时。
5、加入玉米须水,转大火煮10分钟,下盐调味即可。
(创建于2016-07-19)1、薏仁浸软;冬瓜洗净切件。
2、玉米须洗净,加入4杯滚水中煮15分钟,隔渣剩水备用。
3、排骨洗净,加入冷水中煮至滚起,汆烫去血水。
4、锅中加入8杯清水煮滚,加入全部材料(玉米须水除外),以大火煮10分钟,再转小火煮2小时。
5、加入玉米须水,转大火煮10分钟,下盐调味即可。
(创建于2016-07-19)