【简单做菜】苦瓜豆腐盅。消暑退火又健胃

材料

"苦瓜 1/2条","山药 1/3条","猪绞肉 适量","嫩豆腐 1/2盒","海带段 一条"," 一颗","蒜头 一粒"," 少许","香油 少许","盐 少许","白胡椒 少许","太白粉 1匙","米酒 1匙","糖 1匙"

做法

  1. step1

    1: 一开始、先将山药去皮,切碎。猪脚肉剁碎,蒜头切碎,海带切碎,嫩豆腐用汤匙压碎。(所有材料备妥)

  2. step2

    2: 找一个容器,先将调味料搅拌均匀,加入蛋及食材,搅拌至均匀。

  3. step3

    3: 放入盘中备用,将苦瓜切段,去除里面的籽跟囊然后镶入料。

  4. step4

    4: 备好的料镶入苦瓜后,即可放入电锅(大同电锅)蒸,约15分钟即可。

  5. step5

    5: 约15分钟过后,确认都熟透之后,即可上桌!!

(创建于2016-06-21)

关键词

苦瓜豆腐  消暑  简单  

苦瓜的做法
豆腐怎么做好吃

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