白木耳 1朵,黑木耳 1-2朵,脱脂奶粉 25g,无糖可可粉 5g,糖or代糖 适量
1、木耳放入锅中倒水用电锅加热到跳停
2、取出木耳切小片加入少许冰水降温放榨汁机榨碎。
3、将奶粉跟可可、糖放入蒸好的木耳水中搅匀。
4、榨成汁的木耳连渣带水倒入3中,就完成了!!