[减肥食谱] 清爽俐落!坚果鸡胸沙拉
材料
做法
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1: 将半颗花椰菜切好后滚水烫煮。不用煮太久喔,大概水渐渐转绿就差不多了
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2: 依自己需求,切适量鸡胸薄片,一样用热水烫煮。大约3分钟即可,避免鸡胸肉变得太柴。
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3: 摆上综合坚果。
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4: 最后淋上沙拉就完成了