炸鸡块(气炸锅)
材料
做法
切小块 用醃料醃30分(我醃了小鸡腿跟鸡胸肉,小鸡腿打算明天用)
塑胶袋里放两匙油,将阉好的鸡胸肉放入,努力的摇一摇,因为鸡胸肉没什么油脂,所以要加这一个步骤喔
鸡胸肉取出沾蛋液,然后在塑胶袋里倒入酥炸粉,把沾好蛋液的肉放入塑胶袋,努力摇一摇,就均匀的沾上粉囉
180度烘15分 再调高到200度 烘3分钟
(创建于2016-06-21)切小块 用醃料醃30分(我醃了小鸡腿跟鸡胸肉,小鸡腿打算明天用)
塑胶袋里放两匙油,将阉好的鸡胸肉放入,努力的摇一摇,因为鸡胸肉没什么油脂,所以要加这一个步骤喔
鸡胸肉取出沾蛋液,然后在塑胶袋里倒入酥炸粉,把沾好蛋液的肉放入塑胶袋,努力摇一摇,就均匀的沾上粉囉
180度烘15分 再调高到200度 烘3分钟
(创建于2016-06-21)