香草蕃茄酱吞拿鱼蚬壳粉

材料

矿泉水浸吞拿鱼 1大罐,罐头原个蕃茄 400g,磨菇 10粒,甘荀 1条, 400g,橄榄油 适量,黑椒 适量,盐 适量,香草 适量,糖 适量

做法

1、蚬壳粉按包装指示煮好沥干备用。

2、磨菇切片,甘荀可切片或磨成蓉(这次我磨成蓉),备用。

3、平底镬加入橄榄油爆香磨菇片(如甘荀切片可于此时加入),盛起。

4、放入罐头原个蕃茄及甘荀蓉一同炒香,加入黑椒、盐、香草、糖调味,最后放入吞拿鱼、磨菇片及蚬壳粉拌匀即可。

(创建于2016-07-23)

关键词

吞拿鱼  蕃茄  蕃茄酱  香草  

相关食谱

小知识

相关食物