羊肉炒饭
材料
做法
1、羊肉切小块、蒜切片、葱切末、红萝卜切小丁,青江菜去洗净去外叶、外叶切切小丁、枸杞洗净备用。
2、将蛋加入白饭中拌匀,羊肉、蒜片放入醃料待入味备用。
3、热锅放入羊肉片炒约8分熟盛起,另取锅川烫青江菜捞起备用。
4、热锅放入蛋液饭翻炒,加入红萝卜、青江菜梗、枸杞。
5、同锅放入放入作法3的羊肉、青江菜叶、葱花,以调味料斟酌调味。
6、将青江菜与羊肉饭盛盘即可。
(创建于2016-07-23)1、羊肉切小块、蒜切片、葱切末、红萝卜切小丁,青江菜去洗净去外叶、外叶切切小丁、枸杞洗净备用。
2、将蛋加入白饭中拌匀,羊肉、蒜片放入醃料待入味备用。
3、热锅放入羊肉片炒约8分熟盛起,另取锅川烫青江菜捞起备用。
4、热锅放入蛋液饭翻炒,加入红萝卜、青江菜梗、枸杞。
5、同锅放入放入作法3的羊肉、青江菜叶、葱花,以调味料斟酌调味。
6、将青江菜与羊肉饭盛盘即可。
(创建于2016-07-23)