1: 将生菜洗净铺在便当盒上备用。

2: 准备保鲜膜将彩色营养米包起来捏成圆形。

3: 将红萝卜剪成图形放入滚水中汆烫一下捞起沥干贴在嘴巴处(如会掉落可用少许美乃滋固定)，黑木耳剪成眉毛形状川烫老起沥干贴在眉毛处，将起司片海苔剪成圆形(眼睛)贴上组合完成。

4: 黄色彩色米作法同上，将米饭捏成三角形状。

5: 贴上眼睛、嘴巴、眉毛。

6: 在便当放上小番茄数颗，健康可爱美味的饭团完成囉~

7: 将生菜洗净铺在便当盒上备用。