~wv~宝宝综合蔬食轻烘蛋(1岁以上)

材料

"土鸡蛋 1颗","洋葱末 20克","青葱末 20克","红萝卜 50克","玄米油 少许","起司 一块"

做法

  1. step1

    1: 微热玄米油，将切细末的蔬食放进锅中慢火煮至香味跑出来，不要把蔬菜炒焦
  2. step2

    2: 打好蛋液加入起司，起司本身含钠，无须再调味
  3. step3

    3: 把蛋液倒入平整的馅料中，切记慢火烘调，否则蛋会容易有焦色产生。过程请慢慢翻搅~~~
  4. step4

    4: 宝宝的蛋食切记要全熟，大人可以半熟，依个人口感喜好，完成后即可起锅放入杯中。
（创建于2016-06-21）

关键词

烘蛋  烘  蛋  
邓威
宝宝食谱大全及做法

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