【桔香酱油】咖哩蔬菜鸡肉炒饼

材料

"墨西哥卷饼 2片","去骨鸡腿肉 1份","木耳 5朵","秋葵 5根","红黄椒 各1/4颗","蒜头 2瓣","醃料:桔香酱油 2大匙","醃料:白胡椒 适量","调味料:咖哩粉 3小匙","调味料:桔香酱油 2小匙"

做法

  1. step1

    1: -1.卷饼切对半后,在切成丝,备用!-2.木耳切丝,备用!-3.秋葵斜切成段,备用!-4.红黄椒切丁,备用!

  2. step2

    2: 鸡肉用醃料醃30分钟

  3. step3

    3: 蒜头切碎后,入锅爆香~再将鸡肉放入锅中煎熟

  4. step4

    4: 陆续将卷饼,木耳和2.醃料酱汁加入锅中翻炒

  5. step5

    5: 最后将秋葵和红黄椒以及调味料加入搅拌均匀,完成!

(创建于2016-06-21)

关键词

咖哩蔬菜  肉炒  鸡肉  咖哩  酱油  桔香  

炒饼的做法
蔬菜食谱

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