清爽版爆浆起司猪排三明治【免炸免醃】
材料
做法
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1: 将玉米谷片用调理机打碎,或者装到袋子里用杆面棍压碎,就成了待会要沾的烤粉
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2: 猪里肌肉洗净后用刀背拍软拍扁
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3: 大约半片起司片铺在一片里肌肉上面,把肉对折包住起司,接着再用刀背在边缘处敲一敲,确保起司片完整包覆在里面
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4: 包好起司的里肌肉双面先沾好蛋液,再裹上玉米谷片烤粉,放置在烤盘上,烤箱200度C预热15分钟后,烤10分钟,翻面再烤10分钟
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5: 滋滋作响的爆浆起司猪排出炉啦!
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6: 吐司先烤过或直接使用都可以,夹上生菜、猪排、苹果片,再淋上些许番茄酱(或芥末酱),就是香嫩可口又多汁的猪排三明治
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7: 早餐来上一份,真是大大满足!