三杯南瓜鸡翅

材料

"鸡翅 4支","姜片 3片","蒜头 4瓣","南瓜(中小型) 1/3颗","黑麻油 2T","九层塔 一把","乌醋 少许","酱油 3T","米酒 3T","冰糖或砂糖 1T"

做法

  1. step1

    1: 鸡翅洗净,将鸡翅的二节翅和小腿切断分开。

  2. step2

    2: 南瓜外皮洗净切小块;红甜椒切粗丝;姜切片;蒜头剥皮去膜。

  3. step3

    3: 热锅加入黑麻油,放入姜片、蒜头煸香至略焦。

  4. step4

    4: 放入鸡翅煎至二面焦黄。

  5. step5

    5: 加入南瓜块。

  6. step6

    6: 再加入调味料后盖上锅盖,以小火焖煮至南瓜软,汁收略干。

  7. step7

    7: 加入红甜椒及九层塔再焖炒一下,起锅前加点乌醋提味即可盛盘。

(创建于2016-06-21)

关键词

南瓜鸡  南瓜鸡翅  三杯  

南瓜的做法大全
鸡翅的做法

小知识

相关食物