1: 准备起司口味的黑木耳QQ圆、玉米、番茄、凤梨、螺旋义大利面、小黄瓜与水煮鲔鱼罐头等食材。

2: 将水煮滚后加盐，将螺旋义大利面放入，煮十分钟，沥干水分后捞出。

3: 将已煮熟的螺旋义大利面放置于碗中，并淋上些许橄榄油，以避免面体沾黏。

4: 小黄瓜洗净后切成丁状；凤梨与番茄也切成丁状备用。

5: 将小黄瓜丁与番茄丁放入至螺旋义大利面的碗中。

6: 起司口味的黑木耳QQ圆与凤梨块，也一并放入碗中。

7: 直接放入水煮鲔鱼罐头，并将所有食材拌一拌。

8: 最后酌量添加罗勒叶与胡椒粉来增味，稍微搅拌一下即可。

9: 所有食材都是以最新鲜的方式呈现，配上美味的鲔鱼罐头，快速又方便！