羊肉烩饭

材料

"羊肉片 1盒","空心菜 1把","洋葱 1颗","红萝卜 适量","木耳 2大朵","柠檬 1/2颗","蒜头 4颗","辣椒 1小根","【醃料】沙茶酱的油 1大匙","【醃料】太白粉 1小匙","【调味料】沙茶酱 2大匙","【调味料】黑胡椒粒 适量","【调味料】酱油膏 1小匙","水 1大碗","太白粉水 1小碗"

做法

  1. step1

    1: 蒜头切丁,辣椒、红萝卜、木耳、洋葱切丁备用。

  2. step2

    2: 空心菜洗净后,菜梗与菜叶分开摆盘备用。

  3. step3

    3: 羊肉加入一大匙沙茶油及一小匙太白粉,拌匀备用。

  4. step4

    4: 热锅,加入一点沙茶油,先将蒜头及辣椒丢入爆香,再依序放入红萝卜及洋葱拌抄至微软后,再放入木耳及空心菜梗拌炒。

  5. step5

    5: 加入二大匙沙茶酱、一小匙酱油膏及适量黑胡椒粒,倒入一大碗水煮滚后,再加入羊肉,至羊肉约8分熟时,再加入空心菜叶拌炒,最后再加入太白粉水拌匀煮滚,要起锅前再将半颗柠檬挤汁淋上即可上桌。

(创建于2016-06-21)

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