三色奇鸡

材料

"去骨鸡腿 1支","黄金奇异果 2个","绿色奇异果 2个","米酒 1匙","盐 1匙","黑胡椒 适量","迷迭香 适量","橄榄油 2大匙","葡萄醋 3大匙","蒜泥 1匙","义大利洋香菜叶 适量","黑胡椒 2小匙","盐 2小匙"

做法

  1. step1

    1: 用「醃料」稍将去骨鸡腿肉按摩使之入味,让肉质更加有弹性。

  2. step2

    2: 将迷迭香洒在皮面上,较容易冲洗掉。

  3. step3

    3: 再将之置放四小时。

  4. step4

    4: 将鸡腿肉上的迷迭香置于水龙头下冲干净,用纸巾将水分拭乾,放入平底锅,皮朝下先煎(不需加油),两面煎成金黄色(要煎熟)。

  5. step5

    5: 稍待冷却,取出鸡腿肉切成一口大小丁,两个绿色奇异果和两个黄金奇异果也切成一口大小丁,置入盘中拌均匀。

  6. step6

    6: 油醋酱料淋上去,就完成这道好吃的料理了!

(创建于2016-06-21)

关键词

三色    

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