东贩小食堂:基础和食 江户厚煎玉子烧

材料

" 5颗","沙拉油 适量","萝卜泥 适量","高汤 70ml","砂糖 4大匙","酱油 略多于1小匙","酒 1.5大匙","盐 1/5小匙"

做法

  1. step1

    1: 将甘露高汤的材料加入锅中,以中火加热,待砂糖溶化且微沸腾后,离火放凉。 去除每颗蛋的系带后,加至盆中混合。用长筷切断蛋白,并轻轻拌匀蛋白与蛋黄,接着加入1的甘露高汤,轻轻混合。

  2. step2

    2: 以中火加热玉子烧煎锅,煎热大量沙拉油,一面以厨房纸巾等吸掉多余的油分,使沙拉油布满整个锅面。加热至滴入少量蛋汁时会「滋」地烤熟的程度时,便将约1/4的蛋汁倒满锅面。

  3. step3

    3: 待蛋汁呈半熟状,快速将煎锅前半部的煎蛋拌入后半部,并于锅中空出的位置涂油。

  4. step4

    4: 使煎蛋滑向煎锅前半部,于空出的后半部涂油,约倒入剩余蛋汁的1/3,并用长筷抬起前半部的煎蛋,使蛋汁流入下方。

  5. step5

    5: 待流入下方的蛋汁附着于煎蛋,用长筷从侧面插入。

  6. step6

    6: 将前半部的煎蛋往后折叠,叠于后半部蛋汁的上方。

  7. step7

    7: 于空出的部分涂油,使煎蛋滑向前半部,并继续重复步骤5、6的要点。

  8. step8

    8: 最后将表面煎至上色,并置于小砧板等取出。用砧板盖住煎锅,连同煎锅一同翻转,煎蛋的形状便不会走样。将玉子烧切成合口的大小后盛入器皿,附上萝卜泥。

(创建于2016-06-21)

关键词

玉子烧  江户  小食    

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