玉米鸡肉丸

材料

"绞肉 200g","鲜玉米(可用罐装玉米) 1条","绿花椰菜 适量","鸡汤粒 半块","太白粉水 1大匙","酱油 1茶匙","盐 半茶匙","白胡椒粒、糖 各少许","蛋白 1只","太白粉 1大匙"

做法

  1. step1

    1: 预备材料。

  2. step2

    2: 先将鸡绞肉加入所有醃料拌匀至产生黏性。

  3. step3

    3: 鲜玉米刨粒,(也可用市售罐装玉米粒代替,同时必须吸干水分);绿花椰菜洗净切小棵。

  4. step4

    4: 取适量鸡肉泥揉成一个乒乓球大小的丸子。(大小可按个人喜欢)

  5. step5

    5: 然后放在玉米粒中滚动,使其表面均匀地黏上玉米粒,并用手按实。

  6. step6

    6: 将处理好的丸子放在盘中,并在丸子的空隙间放上花椰菜。

  7. step7

    7: 水烧开后,放上蒸锅内以大火蒸约7-8分钟至熟透。

  8. step8

    8: 取另一锅加一碗水煮滚,放入半块鸡汤粒煮至融化。(鸡肉丸蒸煮出来的汤汁可一同加进去)

  9. step9

    9: 汤煮沸后,加入太白粉水勾䇜,煮至酱汁变黏稠可熄火。

  10. step10

    10: 最后将酱汁淋在肉丸上即可。

(创建于2016-06-21)

关键词

鸡肉  鸡肉丸  

肉丸怎么做
玉米的做法

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