乡村蔬菜烤鸡腿
材料
"鸡腿肉(去骨) 约200g","西洋芹 2支","马铃薯(带皮 )一颗","圣女番茄 2.3颗","蔓越莓酱 10CC","美乃滋 10CC","水 10CC","健康黄金玄米油 适量","香蒜粉 适量","综合香料 适量","黑胡椒 适量"
做法
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1: 鸡腿肉用玄米油+胡椒+香蒜粉+香料+少许酱油醃过
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2: 起锅淋上少许玄米油
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3: 将鸡皮朝下煎香
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4: 翻面再将肉煎约3分钟
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5: .西芹切段,削去的萝卜皮(增添烤鸡时的蔬菜香味)炸过的带皮马铃薯放入铁盘,再淋上一点点玄米油,进烤箱,上火180,烤20分钟(用刀子试一下鸡肉的熟度,完全穿过就可以出炉囉)
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6: 考完鸡后会有一点肉汁,要留下来
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7: 鸡肉摆好盘,淋上烤鸡的肉汁
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8: 江蔓越莓酱汁妆点盘子
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9: 蔬菜摆好盘加上一棵酸桔完成上菜^^烤鸡单吃就很好吃,也可以沾点蔓越莓酱汁有不一样的浓郁风味,或是淋点酸桔也很清爽喔。