昙花莲子汤

材料

"昙 23朵","白木耳 适量","莲子 适量","红枣 8颗","冰糖 适量",

做法

  1. step1

    1: 昙花洗干净去掉花蕊,用手撕开;白木耳、莲子(干燥的)、红枣泡软备用。

  2. 2: 取一锅水放莲子、红枣先煮滚至10分钟再放白木耳下去煮,最后放昙花煮。

  3. step3

    3: 煮到你想要的浓稠程度,放冰糖微甜即可。

  4. step4

    4: 如果没有新鲜的昙花,可以到青草店或中药店寻问干燥的昙花。我家的昙花昨天晚上开了。

(创建于2018-03-15)

关键词

莲子汤  花莲    

莲子怎么吃

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