薏仁鸡汤
材料
做法
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1: 准备材料。鸡肉先洗除血水,去除多余杂质。
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2: 川烫鸡肉后,洗净备用。
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3: 薏仁等食材用清水洗干净。
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4: 鸡肉入锅中加水,高出食材个2公分。先煮20分钟。
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5: 再加入薏仁等其他食材,再煮40分钟。
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6: 中间捞除浮油。加盐巴调味。
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7: 既可美白,又可除湿的好汤~!