苦茶油姜片桂圆蛋 - 女性滋补料理

材料

"苦茶油 2大匙","姜片 6-8片","鸡蛋 4颗","龙眼干 2大匙"

做法

  1. step1

    1: 食材:老姜切薄片、龙眼干温水泡软

  2. step2

    2: 冷锅放入苦茶油及姜片,煸至姜片有香味及油起小泡泡

  3. step3

    3: 龙眼干加入打散的蛋液,倒入锅中盖上锅盖以小火烘蛋,约3分钟,翻面再烘约30秒即可

(创建于2016-06-21)

关键词

女性  姜片  茶油  苦茶油  

滋补食谱
桂圆的吃法

小知识