百合参耳汤

材料

主料:银耳(干)15克,百合(干)20克,北沙参20克,调料:冰糖5克

做法

1.银耳水发后洗净,去根,撕碎。

2.银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。

3.将蒸碗移出,调入冰糖即可。

小诀窍

健康提示:

百合参耳汤具有益气养阴,润肺止咳的功效。适用于治疗干咳无痰、乏力盗汗。

食物相克:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

(创建于2014-03-16)

关键词

百合参耳汤      
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