1、食材：菠菜。 将菠菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，沥干；

2、食材：鹿茸骨片上汤；

3、菠菜焯烫一下；

4、上汤煮滚，倒入适量的玉米油，放入菠菜煮滚；

5、加入适量的鸡粉和食盐调味；

6、拌匀，煮滚；

7、即可关火。

（创建于2016-05-12）