豆腐蒸蛋

材料

主料:鸡蛋150克,北豆腐200克,

辅料:火腿50克,调料:葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克

做法

1.将豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁、精盐、味精搅匀;

2.火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上;

3.将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

(创建于2014-01-17)

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豆腐蒸蛋    
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豆腐怎么做好吃
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