滑蛋虾仁的做法_滑蛋虾仁怎么做_滑蛋虾仁的家常做法【心食谱】

滑蛋虾仁

材料

海虾250g、鸡蛋3个、小葱2棵、鱼籽1茶匙(没有可不放)、料酒5 ml、干淀粉5g、水淀粉30g、白胡椒少许、盐少许、油20ml

做法

1.海虾去头去壳,用牙签将虾线剔除,放入碗中,用料酒、干淀粉5g、胡椒粉和少许盐腌制片刻;

2.小葱洗净切碎,鸡蛋打入碗中、加入葱花、水淀粉和盐搅散均匀;

3.炒锅放入油,用大火烧热,放入虾仁快速翻炒至虾身弯曲变红;

4.倒入鸡蛋液,转中小火,用锅铲推动蛋液,炒至蛋液约8成凝固的状态即可出锅;

5.装盘后点缀上适量鱼籽即可。

小诀窍

**如果觉得自己处理虾仁比较麻烦,可以购买现成的冷冻虾仁代替。

**将虾仁放入冰箱冷冻三十分钟去壳更轻松。

**虾仁用淀粉抓一下在炒的时候可以锁住水分口感会更脆嫩。

**鸡蛋液倒入锅中要用中小火翻炒,在蛋液大概凝固就可以关火了,利用锅底的余温再炒几下。如果不习惯吃口感太嫩的鸡蛋或是担心食用卫生问题,可以把鸡蛋炒全熟了吃就放心些,不过样就是炒蛋而不是滑蛋了哦。

**炒滑蛋时在蛋液中加入少量水淀粉会让鸡蛋更滑嫩。

**做这道菜最好使用不粘锅,可以少用点油更健康。

(创建于2015-12-26)

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