心食谱
木耳杂粮粥
材料
大米
,东北米,
糙米
,
小麦
,红麦,
木耳
4朵
做法
1.木耳洗净后用清水浸淋,然后剪成小朵。
2.将杂粮洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
(创建于2013-03-08)
关键词
杂粮粥
木耳杂粮粥
杂粮
方平
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