纤美瘦身茶

材料

仙楂7公克,甘草2片,决明子38公克,陈皮5公克,乌梅3颗

做法

1、将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。

2、乌梅用刀切成碎片后,放入钵中一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。

3、将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡5次。

(创建于2015-02-26)

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