益脑舒眠粥

材料

桂圆肉1大匙,粳米1杯,白糖适量

做法

1.)粳米洗净,以水浸泡2~3小时备用。

2.)将1000cc的水注入锅中,放入粳米煮约1小时,加入桂圆肉用小火煮10分钟,加适量白糖调味即可。

(创建于2014-02-11)

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益脑舒眠粥    
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