鸡蛋三明治
材料
做法
1.平底锅无需放油,直接把吐司放上面,并在中间切一个方形
2.方形中滴一滴油,打入鸡蛋
3.鸡蛋快熟的时候,加入你喜欢的任意食物,图中 我有放小番茄的,还有香肠的,或者牛油果
4.盖上切出来的小方块,并翻面
5.两面都脆了 就可以吃了
小诀窍
1.整个制作过程不超过5分钟,非常方面快捷,配上牛奶 就是最好最营养的早餐。
2.因为我怕同时吃2个鸡蛋有点多,所以 我每次做2片面包时候,都是放一半鸡蛋的。 这样 早上吃一个鸡蛋对于我来说就够了。
3.因为我口味比较淡,加上吐司是有咸味的,所以 整个过程我一般不放盐。也有特殊,比如 加入番茄时候最好放盐加味。