养生凤梨苹果优酪汁

材料

凤梨丁100公克,苹果丁100公克,统一无糖优酪乳250cc,柠檬汁少许,蜂蜜2小匙

做法

1.凤梨去皮切小块状;苹果洗净沥干,切小块状备用。

2.将作法1的凤梨块、苹果块和统一无糖优酪乳、柠檬汁、蜂蜜放入果汁机中,搅打成汁再倒出即可。

(创建于2013-12-27)

关键词

养生凤梨苹果优酪汁  优酪  苹果  凤梨  
5.01位评价

养生早餐食谱

小知识