水果牛奶沙拉

材料

苹果1个,奇异果1个,凤梨1片,水蜜桃1个,草苺3颗,沙拉酱料:100g,鲜奶100g,柳橙汁150g,全蛋1个,细砂糖30g,玉米粉15g

做法

1.将所有水果均切成小丁备用。

2.制作沙拉酱。将细砂糖与全蛋先拌匀,再加入玉米粉、柳橙汁拌匀,然后以中火加热,中途需不停地搅拌,一直煮至煳化程度即可熄火,稍凉后加入优格拌匀即可。

3.将做好的沙拉酱淋在水果丁上,即是一道夏日养颜圣品。

(创建于2014-03-30)

关键词

水果牛奶沙拉  牛奶  水果  
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沙拉的做法

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