麻辣鸡肫毛豆

材料

毛豆1/2斤,鸡肫10个,

调味料A:1/3大匙,

调味料B:1/4杯,糖1大匙,香油2大匙

做法

(1)将毛豆洗净,略泡水,去除杂质,沥干后,用热水加入调味料A汆烫约3∼5分钟,捞起沖冷水,待凉后捞起沥干备用。

(2)用刀子将鸡肫的杂质刮除,沖洗干净,横切片,每片厚约0.5公分即可,用作法(1)的盐开水川烫约1分钟至熟,捞起放入冷水中沖凉后,沥干备用。

(3)将毛豆、鸡肫与调味料B搅拌均匀,略腌30分钟入味,即可盛盘上桌,一次可多做一点,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏,随时都可享用。

(创建于2013-10-20)

关键词

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毛豆怎么做好吃

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