葱捲烤肉排
材料
做法
1.里肌肉排洗净，沥干水份，拍打数下备用。
2.将全部调味料混合拌匀，倒入作法1的里肌肉排腌约15分钟。
3.将作法2的里肌肉排放上青葱段，捲起以面煳固定。
4.将作法3的肉卷放入已预热的烤箱，以200℃烤约8分钟，翻面以200℃续烤5分钟即可。
（创建于2013-03-08）
1.里肌肉排洗净，沥干水份，拍打数下备用。
2.将全部调味料混合拌匀，倒入作法1的里肌肉排腌约15分钟。
3.将作法2的里肌肉排放上青葱段，捲起以面煳固定。
4.将作法3的肉卷放入已预热的烤箱，以200℃烤约8分钟，翻面以200℃续烤5分钟即可。
（创建于2013-03-08）
