彩蔬龙利鱼的做法_彩蔬龙利鱼怎么做_彩蔬龙利鱼的家常做法【心食谱】

彩蔬龙利鱼

材料

原料:龙利鱼

配料:香菇彩蔬丁(胡萝卜青豆玉米

调料:蚝油、糖、生粉

做法

1、龙利鱼完全解冻后,切块;

2、锅中热油,将龙利鱼块两面煎至金黄色,装盘备用;PS:煎鱼建议用平底不粘锅,方便。

3、香菇提前用温水泡发,和彩蔬一起放锅里先翻炒一会儿,然后倒入清水煮沸;

4、蚝油、糖调味,最后用生粉水勾薄芡,淋到煎好的龙利鱼上,即可。

小诀窍

龙利鱼超市冰冻区有卖,无刺肉质鲜美。

(创建于2015-03-25)

关键词

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龙利鱼的做法

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