金枪鱼沙拉的做法_金枪鱼沙拉怎么做_金枪鱼沙拉的家常做法【心食谱】

金枪鱼沙拉

材料

主料:原味金枪鱼1袋(170g)

配料:生菜1/4个、紫甘蓝1/4个、甜玉米1根、小番茄8个、黑加仑干1小把

调料:黑醋1汤勺、蜂蜜芥末酱2茶匙

做法

【准备】:全部蔬菜清洗干净,生菜手撕大块,紫甘蓝切细丝,小番茄一切四瓣,玉米用微波炉叮熟、剥下玉米粒,黑加仑干用清水泡软;

1. 将全部处理好的蔬菜放入盆中;

2. 加入原味金枪鱼;

3. 加入黑醋和蜂蜜芥末酱;

4. 充分混合均匀即可。

小诀窍

1. 玉米入微波炉加热,正反面各2分钟即可,这样玉米粒更甜嫩;

2. 罐装金枪鱼本身含有盐份,所以调味要根据个人口味决定;

3. 黑加仑干可用葡萄干替代,泡软后再使用。

(创建于2015-03-13)

关键词

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沙拉的做法

小知识

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