灵芝莲子黑豆水瓜汤

材料

灵芝6片,鲜莲子莲蓬2个,黑豆50克,水瓜1根,姜1片,盐适量

做法

1.黑豆用清水浸6小时;鲜莲子去壳去莲心(也可不去莲心);水瓜去皮洗净切块。

2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片,大火煮沸后小火煲40分钟。

3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。

4.加入适量盐调味即可。

(创建于2013-08-07)

关键词

灵芝莲子黑豆水瓜汤  水瓜  灵芝  
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