番茄尤利鱼的做法_番茄尤利鱼怎么做_番茄尤利鱼的家常做法【心食谱】

番茄尤利鱼

材料

尤利 1大块

番茄 2个

莴笋 大半根

洋葱 半个

葵花子油 适量

盐 少许

生抽 少许

糖 适量

做法

1、莴笋去皮,切长条。

2、番茄洗干净切小块。

3、洋葱切碎。

4、鱼切斜刀片,加少许干淀粉裹粘。

5、热锅下少许油,先下洋葱爆香,再下番茄翻炒。

6、加适量清水,盐、小半勺生抽还有多些的糖,大火烧开,改小火慢炖,炖出番茄味。

7、等番茄基本烂掉,下莴笋和鱼,大火开几开,即可上桌。

(创建于2014-04-11)

关键词

番茄尤利鱼  番茄    

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