彭大海+啤酒护喉?

    迎接新年,重头戏就是与朋友到KTV连番飆歌,但是,可能造成喉咙沙哑的情况,网路上盛传中药的彭大海和啤酒一起喝有开嗓护喉的效果,中医师指出,彭大海的确具有开嗓护喉的效用,而啤酒因酒精会使喉咙放鬆,使人感觉有开嗓的效果,不过,并不建议一起使用。
    【通宵熬夜 也会喉咙沙哑】
    中医师黄慧娟指出,跨年夜后很多民眾会来求诊,认為一定是自己整夜嘶吼、唱歌,造成喉咙使用过度,才会沙哑不适,事实上,熬夜整夜不休息本身就会造成喉咙的疲累,再加上欢庆的场合偶尔会喝些酒精饮料,都是间接刺激咽喉不舒服的元凶。因此,喝啤酒会开嗓或护喉,其实是没有根据的,或许某些尝试过的人觉得有用,那只不过是酒精让喉咙的肌肉放鬆所產生的错觉。
    【喉咙不适 喉糖是救星?】
    另外,对於喉咙紧紧、沙哑,一般人会吃喉糖舒缓,或是狂欢前就先吃颗喉糖,认為能开嗓,其实,喉糖在製程中需要放入大量的糖,真正能舒缓咽喉的成分并不多,而若是沙哑伴随有痰的状况,再吃喉糖只会造成体内痰量更多。如果,民眾要使用喉糖减缓不适,建议可选择像八仙果这一类可化痰的喉糖食用,不过,中医师表示,对於使用喉糖,一定要有正确观念,只能舒缓浅层的不适,对於治疗并无实质帮助。
    菊花茶护嗓 欢乐吶喊迎接2014】
    当然,对於开嗓护喉的饮品,最為人熟知的就是膨大海,不管是开嗓还是护嗓,彭大海都有其效用,不过,有些人认為彭大海的药味太过浓厚,中医师建议可选择菊花泡热水製成茶饮喝,喉咙使用过度感到疼痛、乾痒,属於上火喉咙痛,菊花性凉,可放鬆咽喉肌肉和减缓疼痛,因此,和朋友相约唱歌,不妨在保温杯裡泡上一壶菊花茶!
    【中医师小叮嚀】:
    菊花茶至喉咙痛属於上火型的喉咙痛,也就是喉咙使用过度造成的不适,若是跨年夜去看演唱会吹到冷风,回家后感到喉咙不舒服,建议就把菊花茶改成生薑茶饮用,才能对症下药缓解喉咙不适。

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