山楂红糖茶缓解腹痛

    你有腹痛困扰吗?腹痛问题总是来无影去无踪?但每当腹痛发作,就疼痛不止?中医师表示,造成腹痛发生的原因有很多,但无论原因為何,在治疗上都不能一味止痛,应该以找出病因為要。建议民眾,若真的感到疼痛不适,可以透过饮用中药茶饮,如山楂红糖茶等方式,达到舒缓目的,再寻求专业医师诊断协助,才能达到根治目的。
    陈旺全中医师表示,中医治疗腹痛以辩证论治為要,并依照病患的体质、病因等因素,做為选择使用何种药物治疗的主要判别依据。不过,就中医临床诊断来说,造成腹痛不适发生的原因,可简单划分為寒热虚实、气滞血瘀、外感内伤等3大成因。
    针对以上3大成因,在治疗上,多会使用能温中止痛的草豆蔻吴茱萸薑汁小茴香艾叶、石菖浦、肉桂、蒜;及有清热祛风止痛作用的荸薺蔓荆子;或是健脾止痛的白扁豆;能理气止痛的延胡索川楝子、山楂、陈皮等药材入药,来达到舒缓、改善的效果。亦或是选择取用上述药材冲泡成茶饮饮用,也有紓缓疼痛、缓解症状的作用。
    ——以下為陈旺全中医师所提供4道舒缓腹痛不适的简易茶饮:
    ★茶饮1/止痛理气山楂红糖茶
    材料:山楂粉3公克、红糖0.5公克、水220C.C。
    做法:将山楂粉、红糖以热开水冲泡3分鐘左右即可以饮用。
    效果:山楂味、性平。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的功效。而红糖性温,味甘,有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,两者一同使用有助於改善气血不通所引起的腹痛症状。
    ★茶饮2/祛寒止痛薑汁饮
    材料:生薑片10片、水1000C.C。
    做法:将生薑洗净后去皮切片,接著把薑片放入装有1000C.C水量的锅中,以小火闷煮至水量剩下600C.C左右,即可去渣饮用。每日早午晚各饮用一次,每次200C.C。
    效果:生薑有发散、止呕、止咳的功效,尤其是对於改善食用过多寒凉食物所引起的腹痛、腹泻、呕吐症状更是有效。
    ★茶饮3/清热祛风蔓荆子茶
    材料:蔓荆子2.5公克。
    效果:蔓荆子味辛、苦,微寒。能疏散风热、祛风止痛,对於改善风湿痹痛所引起的腹胀、头痛等不适,都有很好的舒缓、止痛效果。每日早上以温水服用即可。
    ★茶饮4/健脾止痛白扁豆
    材料:白扁豆3公克。
    效果:白扁豆味甘、性温。有健脾化湿的功效,对於改善暑湿引起的吐泻、脾虚湿盛的腹痛不适有很好的效果。
    【中医师小叮嚀】:
    陈旺全中医师提醒民眾,以人体构造来说,腹部有许多的臟器存在其中,而导致腹痛產生的原因非常多。因此,建议民眾在腹痛发作时,应多观察自己的疼痛部位、疼痛方式,并於就医时,明确告知医师疼痛位置,能有助於医师找出病因、治疗。民眾切勿一味忍痛,或是依靠止痛药来缓解不适,以免造成止痛药成癮等问题发生。

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