自制无油健康薯片

材料

土豆适量

孜然适量

盐适量

胡椒粉适量

做法

1、挑选两个比较大的土豆,这样的土豆容易切薄片。把土豆洗净,去皮。

2、土豆切薄片,片的薄厚直接影响薯片的脆度。把切好的土豆片泡在水中10—15分钟,为的是泡出土豆中的淀粉,这样做出来的薯片才会脆。

3、把土豆片捞出来沥干表面的水,根据自己的口味,撒上调料。放入微波炉里开中火5分钟就可以了。

(创建于2014-04-28)

关键词

健康薯片  自制无油健康薯片  无油  自制  
4.1474位评价

健康早餐食谱大全
薯片的做法

小知识

相关食物